Jak radzić sobie z przedwczesnym wytryskiem?

Zbyt szybki wytrysk to bolączka wielu mężczyzn na całym świecie. Jest to jeden z największych problemów obok problemów z utrzymaniem erekcji. Warto wiedzieć, że istnieje kilka niezwykle skutecznych sposobów na radzenie sobie z przedwczesnym wytryskiem. Omawiamy je dokładnie w dzisiejszym artykule. 

Najlepsze ćwiczenia na przedwczesny wytrysk

Przedwczesny wytrysk może być źródłem sporych problemów w związku. Mężczyzna traci pewność siebie, zaś partnerka jest niezadowolona, ponieważ nie zdążyła osiągnąć orgazmu. Frustracja u obu partnerów może prowadzić do dużego konfliktu w związku. Stres wynikający z problemów łóżkowych może mieć także wpływ na pozostałe sfery życia. Przedwczesnej ejakulacji można jednak zaradzić. Wystarczy, że będziemy wykonywać odpowiednie ćwiczenia. Jedna z najczęściej stosowanych metod to stosunek przerywany. Partner w momencie, gdy czuje, iż szczytowanie nastąpi lada moment, powinien przerwać penetrację.

Niezbędne jest nie tylko powstrzymanie wszystkich ruchów, ale wyjęcie członka z pochwy. Następnie czekamy, aż napięcie nieco się obniży. Czas oczekiwania jest uzależniony od indywidualnych predyspozycji konkretnego mężczyzny. Potem wracamy do współżycia. Wskazaną czynność można powtarzać wielokrotnie, aż do zaspokojenia partnerki. Dzięki temu prostemu ćwiczeniu bez problemu doprowadzimy do rozkoszy swoją partnerkę. Dodatkowo, stosunek przerywany pozwala nauczyć się kontrolować własne ciało oraz jego różne odruchy.

Masturbacja i wizualizacje

Do najlepszych ćwiczeń pozwalających na kontrolowanie wytrysku zaliczamy również masturbację. W przypadku, gdy samodzielnie pieścimy członek, tuż przed uzyskaniem orgazmu, należy przerwać stymulację. Wracamy do niej dopiero po jakimś czasie. Wskazaną czynność należy kilkukrotnie powtórzyć.

Wielu mężczyzn stawia także na wizualizacje. Ćwiczenia fizyczne czasami mogą okazać się niewystarczające, a dzięki wizualizacjom również można osiągnąć bardzo dobre rezultaty. Na czym dokładnie polegają wizualizacje? Mężczyzna powinien codziennie wyobrażać sobie grę wstępną, a następnie powolne wprowadzenie swojej partnerki do stanu szczytowania. Przeżywanie erotycznego zbliżenia we własnych myślach może być bardzo skutecznym ćwiczeniem.

Codzienne masaże

Jeżeli problemy ze zbyt wczesną ejakulacją zdarzają się bardzo często, można również zdecydować się na wykonywanie każdego dnia masaży. O jakie masaże chodzi? Nie należy masować członka, tylko konkretny punkt ulokowany na klatce piersiowej. Znajduje się on pomiędzy brodawkami sutkowymi w połowie długości mostka. Dodatkowo, należy również masować punkt ulokowany nad zgięciem kolana z tyłu na lewym udzie. Jest to miejsce na nerwie kulszowym, które ma ogromny wpływ na prawidłowość wytrysku. Taki masaż należy wykonywać raz dziennie. Nie powinien on być zbyt mocny. Czas jego trwania nie powinien też być długi.

Co robić, jeżeli problemem jest też niska erekcja?

U wielu mężczyzn problemem jednocześnie jest przedwczesny wytrysk oraz zanikanie wzwodu. W trakcie stosunku członek nagle opada, przez co miłosne igraszki nagle się kończą. Jak zaradzić zaburzeniom wzwodu? Świetnym i całkowicie bezbolesnym sposobem jest sięgnięcie po innowacyjne tabletki na potencję, takie jak Viagra.

Środki na wzwód są całkowicie bezpieczne, ponieważ oparto je na innowacyjnej recepturze. Viagra zawiera składnik aktywny o nazwie sildenafil. Dzięki niemu do naczyń krwionośnych prącia napływa spora ilość krwi. W ten sposób mężczyzna jest w pełni zdolny do odbywania nawet bardzo długiego stosunku seksualnego.

Pod adresem https://viagra.edu.pl/leki-na-potencje.html znajduje się więcej środków na zaburzenia erekcji.

Related Post

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *